fromage raclette allégé
En changeant ces quelques habitudes, la raclette n'aura . Certes, les nanas ont soupirés, mais ont fini le repas avec un grand sourire d’une oreille à l’autre ! Le fromage à griller gagne en popularité; qu'il soit nature ou aromatisé, il saura vous charmer! Fromages allégés ne comportant que 10% à 35% de matières grasses : merzer, léger d'affinois, miltaler, tome de Savoie, bonbel allégé, gouda allégé, montvelay, fine bouche, chamois d'or allégé. Le paquet de 125g net égoutté. EXPERTS EN REEDUCATION ALIMENTAIRE, une méthode unique pour perdre du poids durablement. Ainsi, vous pourrez lui demander de faire des tranches beaucoup plus fines que celles vendues en grande surface. Séparer les blancs des jaunes. Chaque type de fromage se distingue par des propriétés spécifiques, une teneur en eau et en . Conformément à la loi "Informatique et libertés" du 6 janvier 1978 modifiée, vous disposez d'un droit d'accès, de modification et de suppression des données vous concernant. Mais je ne me souviens plus de la marque... Samedi dernier on a fait une raclette standard pour la plupart des convives mais pour ma fille et moi qui avons des problèmes de poids, c'est très liquide, ça ressemble plus à une sauce. N'empêche que ça fonctionne à merveille et qu'une fois encore, c'est une façon simple d'apporter un maximum d'originalité à sa raclette party. Paiement sécurisé. La charcuterie l'est aussi. Astuces et conseils pour Gâteau au fromage blanc allégé. Quelle charcuterie choisir? -100gr de bacon Riche en calcium et pauvre en matières grasses, c'est le fromage Entremont qu'il vous faut en cas de petite faim. Cette recette de gâteau au fromage blanc light est faite à partir de fromage allégé, contient peu de sucre et une partie de fécule de maïs Maïzena : elle est donc peu calorique. Le Fasiladoré. DOMAINE DE GRIGNON Fromage blanc lissé 7% MG 500g. • Fromages: la pédale douce Le piège de la raclette se situe dans la quantité: nous ne mangeons pas qu'une tranche de fromage (25 g environ) mais deux, quatre, huit. Human translations with examples: use legumes, pasta filata cheese. On a ressorti les écharpes, les bonnets, les gants, les gros manteaux….du moins pour ma fille et ma femme, car moi je continue de me balader en pull dehors ! L'utilisation du site de cuisine et des forums implique l'acceptation pleine et entière des Conditions Générales d'Utilisation. Bien mélanger avec un fouet. Sa production annuelle a atteint plus de 400 000kg en 2012. Faites cuire les pommes de terre 10 minutes à la vapeur ou 30 minutes dans une eau bouillante salée. D'abord le fromage : il existe des fromages à raclette allégés, d'ailleurs tu peux même utiliser un autre fromage à pâte pressée non cuite à environ 15% de matières grasses. (2/ Affiner votre recherche avec les filtres ci-dessous: Copyright Light To Me © 2011-2012-2013-2014-2015-2016-2017. -Pommes en tranches Pour remplacer les pommes de terre : des champignons, un émincé de céleri-rave, des pousses d'épinard, des tranches de courgettes, etc. Pour trouver le bon compromis entre plaisir et bonne santé, ne dépassez pas les 6 tranches de fromage pendant votre raclette party. Vous souhaitez acheter votre fromage sur notre boutique en ligne, laissez-vous tenter par les 200 variétés de fromages de terroir, en direct des producteurs, par un grand nombre de produits fermiers et d'AOP de France et d'Europe qui vous sont proposés sur l'E-shop Le Chariot à Fromages . Troquez votre viande de porc, contre de la charcuterie de dinde ou de poulet. Monoprix Bio. Par définition, un fromage « allégé » compte au moins 25 % de matières grasses de moins que la version traditionnelle. «, Scrapbooking : Techniques et idées pour mettre en valeur vos photos «, Serviettage : Conseils et entraide pour le collage de serviettes en papier «, Serviettage : Nos créations et Challenges «, Résumés en photos: Patchwork - Tricot - Crochet «, Guide touristique : vacances, voyages, évasion, découvertes... «, Vos animaux de compagnie : chats, chiens, oiseaux, poissons, etc... «, Coin lecture : Livres, bouquins, romans, littérature, poésies... «, Bricolage et entretien du linge et de la maison «, Séries, films, émissions TV, sorties cinéma. 16,95 € / kg. «, Desserts: Crêpes, gaufres, donuts, beignets... «, Desserts: Flans, crèmes, yaourts, mousses et soufflés... «, Desserts: Crumbles, clafoutis, puddings et pain perdu. On a beau aimé la raclette, elle n'est malheureusement pas l'amie de notre ligne. Panini Bacon - roquette - fromage ( 280 cal/ par personne) - Gourmandises sucrées ou salées de "Gourmandises sucrées ou salées" et toutes les recettes de cuisine similaires, afin de trouver d'autres idées originales de recettes de cuisine facile à faire -8cl d’eau Entre le jambon fumé . C'est le cas avec le camembert allégé, la mozzarella, le fromage de chèvre, l'emmental, etc. Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Tous les produits 0% diet FONDUE SANS GRAS fromage fromage bon pour la sante fromage sans gras moins calorique parmesan allégé perte de poids . Vivarois fromage de brebis au lait pasteurisé de brebis 25%mg 100g. Enfin, pour la petite histoire, sachez que le mot "raclette" vient de la façon traditionnelle de déguster le fromage dit "à raclette" : placé sous un gril mobile, le fromage fond au fur et à mesure et est "racl" dans l'assiette. Pour la charcuterie, essayez de prendre de la viande sans gras apparent. 150 g de cancoillotte. je suis une gourmande, et j'adore cuisiner... Pour alleger tu peux servir des toamates en grappes en accompagnement a la place des traditionnelles PDT, Supertoinette, recettes de cuisine faciles, Repas entre copains : fondues, raclettes, pierrades, crêpes-parties... «. -300gr de jambon blanc La raclette avec des fromages italiens. 200 g de tomate. Vous pouvez à tout moment utiliser …. Il faut savoir se faire plaisir et donc prendre un bon fromage à raclette bien goutu. Pensez aux légumes tranchés qui seront ravis d'être grillés ou associés à du fromage dans les coupelles. Enfin, pour la petite histoire, sachez que le mot "raclette" vient de la façon traditionnelle de déguster le fromage dit "à raclette" : placé sous un gril mobile, le fromage fond au fur et à mesure et est "racl" dans l'assiette. -1/4 de botte de radis 5 were here. Pour une raclette un peu plus light je prepare quelques legumes vapeur : je met des carottes, des courgettes, du choux-fleur et bien sur des pommes de terre . Avec son fromage fondu coulant de saveurs, sa charcuterie gourmandes et ses pommes de terre à tomber, c'est tout ce dont on a besoin pour bien finir nos semaines. En drive ou livraison Afficher le prix. Bref, je vous dis tout! Feta, fromage au lait pasteurisé, affinée en fût en bois. 200 g de poivron. Une raclette n'est pas une raclette sans ces 3 ingrédients, c'est pourquoi je ne vous conseillerai pas dans cet article de vous passer de ses 3 aliments phares. Verser le vin et chauffer à feu doux en remuant constamment à l'aide d'une cuillère en bois, jusqu'à ce que les fromages fondent et que la préparation soit homogène. Conseil N°3: choisir de la bonne charcuterie. Le fromage blanc est bon pour la santé La version à 0 % ne contient aucune matière grasse, mais même quand il n'est pas allégé, le fromage blanc est loin d'être débordant de lipides : on compte seulement 75 kcal pour 100 g de fromage blanc à 3 % de matière grasse. Nos produits sont proposés en sachet, en boîte ou en barquette avec tous les affinages qui vous conviennent. La salade remplira votre estomac ce qui vous donnera un sentiment de satiété plus rapidement. Il faut compter en moyenne par personne: 100gr de pomme de terre, 100gr de légumes variés, 75gr de charcuterie variée et 75 à 100gr de fromages. Après une bonne raclette, généralement, on n’en peut plus et on se tient le ventre, car une fois n’est pas coutume, on a encore abusé ! LIGHT TO ME à la télé (ou dans la presse), Vol-au-vent feuilles de vigne, camembert, pomme et coing (202Kcal), Le gaspillage alimentaire, cette gangrène qui n’en finit pas ! -Pleurotes -Cèpes Le pain est banni de notre table le temps d'un repas. Souhaitez-vous continuez à visiter notre site? Allumez votre appareil à raclette et placez le plat dessus. Du moins à Lyon, ça fait une semaine qu’il n’est plus permit de douter, l’automne doux et ensoleillé est parti, place à l’automne frisquet et pluvieux qui prépare à l’hiver. Si l'arrivée du froid n'enchante pas tout le monde, on s'accordera tous à dire que la raclette nous avait manqué. Repas convivial, roboratif et réchauffant, la raclette est le plat de l'hiver par excellence ! Fromage allégé. Fromage à pâte molle : tableau des calories. 2006 [21:52], Messagepar Baleinou » 07 déc. Essayez-le avec notre recette de toast chèvre-miel pour un . le lien de désabonnement intégré dans la newsletter. Pour simplement profiter de ce bonheur gustatif sans culpabiliser, on a déniché quelques petites astuces pour nous aider à alléger la raclette ! question fromage rien de tel que le bon fromage spécial raclette , c'est vrai qu'il est gras, il existe peut être une version allégée , demande à un fromager! Filtrer par. La raclette, un vrai piège à calories. -10%. La raclette, originaire de Suisse, elle s'est exportée en France voilà maintenant plusieurs années. -4 carottes à l'heure ou toutes les recettes, sont revisitées et pimper pour découvrir de nouvelles saveurs, la raclette n'est pas épargnée. Pourtant quand on adore ça, difficile de ne pas succomber à une tranche de fromage frais qui nous fait de l'œil depuis le et d’inaugurer la fameuse raclette !!! Asperges en salade et soufflé au fromage de chèvre. Voici l'ingrédient insoupçonné à intégrer à votre... Voici pourquoi il ne faut surtout pas laver son visage avant... Voici la boisson à boire pour renforcer son système... Voici 5 aliments santé à consommer pour soulager les maux de... Manger des pâtes le soir serait extrêmement bon pour votre... Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée pour vous Après ces quelques conseils, je vais vous montrer comment réaliser un fromage à raclette allégé sans en altérer le goût et vous présenter un assortiment assez équilibré. Commandez en ligne Entremont Assortiment de fromage à raclette, nature, antan, 3 poivres, 6x110g et profitez de la livraison à domicile en moins de 24 heures de vos courses par houra.fr Plus riches en protéines et bonnes graisses, elles apporteront goût et légèreté à votre plat. Livraison offerte dès 40 euros. La raclette allégée peut être composée de 150 g de fromage MERZER ou de fromage à raclette allégé à 12 % MG (4 tranches) + 200 g de pommes de terre (4 petites) + 1 tranche de jambon blanc . Menus avec Fromage raclette pour toute la famille mais aussi adaptés pour le Diabète (type 1, type 2, Gestationnel) à condition de respecter les conseils du diététicien pour les dosages de glucides et les ingrédients contre indiqués. Recette star dès que le froid arrive, la raclette est aussi réconfortante que calorique. Liste des ingrédients. Spoiler Alert : Vous Allez Forcément L'inclure Dans Toutes Vos Recettes, Cette Herbe Aromatique Que Beaucoup Détestent Est En Fait Un Véritable Allié Santé Aux Vertus Ãtonnantes. -Crevettes Pour simplement profiter de ce bonheur gustatif sans culpabiliser, on a déniché quelques petites astuces pour nous aider à alléger la raclette ! Et pour cause, riche en lait et faible en calories (65 calories pour 30 grammes), il arrive en seconde position des fromages les moins caloriques. Faites fondre le fromage à feu moyen/doux en mélangeant régulièrement jusqu’à obtenir une « pâte » lisse et homogène (entre 5 et 10 minutes environ). Le fromage à pâte molle est un aliment idéal pour tartiner sur un cracker ou un morceau de pain. N'abusez pas de plus de 2 pommes de terre. Gougères au fromage au Monsieur Cuisine. Nous utilisons des cookies pour vous garantir la meilleure expérience sur notre site. -Céleri rave Et pour trouver le bon compromis entre plaisir et bonne santé, ne dépassez pas les 6 tranches de fromage pendant votre raclette party. Pâte pressée, non cuite, à caillé divisé, à grains lavés salés en saumure ; de couleur blanche à jaune paille ; lisse, ferme avec quelques ouvertures à la coupe ; croûte fine avec morge non enrobée, de couleur jaune dorée à brun clair, pouvant présenter des zones ou des tâches . Achetez votre fromage, chez un vrai fromager. -250gr de cancoillotte nature «, Conserves sucrées: Stérilisation en bocaux (fruits et compotes). Il est accompagné de pommes de terre et de . Si 100 grammes de ce fromage au lait cru apporte déjà à l'organisme pas loin de 400 cal, il faut ajouter à cela la composition de tout le reste du repas. Petite mise en situation : devant vous se trouve un saladier rempli de pommes de terre dans lequel vous allez piocher 2 fois (ce qui fait 240 calories si elles ne sont pas trop grosses).Ajoutez à cela 2 tranches de jambon cru (112 calories), 2 tranches de salami (135 calories) et 8 tranches de fromage à raclette (comptez en moyenne 100 calories par tranche). Raclette allégée - Ingrédients de la recette : 300g de mozzarella, 180g de fromage à raclette de Savoie ou de Suisse, 300g de chévre bûche, 300g de camembert allégé, 200g de petites pommes de Ajouter la maïzena. Enfin ça, c'était avant que l'on décide de l'alléger un peu pour en profiter sans culpabiliser ! La Cancoillotte La cancoillotte contient environ 120 calories pour 100 g, bien lien des 350g pour le fromage à raclette par exemple. 8 tranches de jambon blanc. Yann Leclerc. Plaisir garanti! Égouttez-les, coupez les carottes en 2, mettez les pommes de terre et les carottes dans un plat en terre ou en Pyrex. La salade remplira votre estomac ce qui vous donnera un sentiment de satiété plus rapidement. Quel fromage à raclette choisir? -Des pommes de terre. Soyons honnêtes avec nous-mêmes : la raclette n'est pas censée être légère. Commandez en ligne La vache qui rit Fromage Fondu Allégé, x16 portions et profitez de la livraison à domicile en moins de 24 heures de vos courses par houra.fr Messagepar Perinne » 19 nov. 2006 [19:24], Messagepar nanouschka » 19 nov. 2006 [20:06], Messagepar fabiolla » 22 nov. 2006 [15:02], Messagepar Mitsuko » 22 nov. 2006 [15:57], Messagepar Perinne » 25 nov. 2006 [17:36], Messagepar laurenceg » 29 nov. 2006 [12:22], Messagepar Perinne » 29 nov. 2006 [14:43], Messagepar laurenceg » 29 nov. 2006 [15:05], Messagepar Perinne » 29 nov. 2006 [15:09], Messagepar pitechoupe » 06 déc. Pour ce qui est de l'ingrédient le plus important, le fromage, lui aussi a quelques manières d'être allégé. Pour un Raclette Light ou Végétarienne : le poisson et les fruits de mers : Vos recettes rapides 10 à 15 minutes maxi «, Vos recettes de sauces froides et chaudes «, Oeufs : pour aller se faire cuire un oeuf c'est ici «, Vos recettes de fromages ou à base de fromage «, Petits fours, apéritifs, canapés, croques, sandwiches et hamburgers «, Voir également : Hors d'oeuvres et entrées [fêtes] «, Recettes d'abats : foie, cervelle, rognon, coeur, gésier, etc. Robe longue : quelles chaussures porter en automne-hiver pour... Astrologie : votre horoscope de la semaine du 18 au 24... Votre adresse de messagerie est uniquement utilisée pour vous -Blanc de poulet ou de dinde en tranches Créée en 1996, La Vache à Maillotte, se spécialise dans la fabrication de fromages. Il faut compter en moyenne par personne: 100gr de pomme de terre, 100gr de légumes variés, 75gr de charcuterie variée et 75 à 100gr de fromages. Ces ingrédients sont à titre d’exemple, rien ne vous empêche de composer avec d’autres ingrédients (une liste d’idée vous attend en dessous de la recette). 2006 [09:24], Revenir vers « Repas entre copains : fondues, raclettes, pierrades, crêpes-parties... « », Tous droits réservés Supertoinette.com, 2001-2021. 8. -Tranches fines de rosbif froid Mais la raclette traditionnelle a rapidement vu ses composants gagnés des touches françaises, si bien qu'aujourd'hui, il existe une raclette made in France Label Rouge. Président fondue aux 3 fromages 450g + 30% offert. Les fromages, c'est comme le pain ou le beurre : quand on fait régime ou tout simplement attention à sa ligne, on ne sait jamais si on a le droit d'en manger ou pas ! Recettes de cuisine avec Fromage raclette pour diabétique. 1/ Choisir une catégorie Utiliser du fromage allégé dégueulasse (parce que modifié industriellement) …, -Panais De fait, pour une raclette plus légère, vous pouvez : Demander au fromager de faire des tranches plus fines pour pouvoir vous resservir (des tranches de 10 g ou épaisses de 2 à 3 mm au lieu des 5 à 6 mm habituels); Mélanger une moitié de fromage avec de la cancoillotte (4% de MG) dans le poêlon; Compléter avec des fromages moins caloriques pour varier les plaisirs : mozzarella . Nos Fromages. Gâteau lendemain de raclette 900g de pommes de terre cuites coupés en dés 3 oeufs 1 brique de crème semi épaisse allégé 2 oignons 10 tranches de fromage a raclette coupés en dés Sel poivre. Ca donne une raclette tres complete, peu calorique (mis a par le fromage bien sur) et comme ça on mange moin de charcuterie. Si vous ne voulez pas vous séparer des traditionnelles pommes de terre, deux solutions s'offrent à vous. Encore + de recettes inédites et légères dans le dernier numéro de LIGHT TO MAG’: Moi qui essaye de limiter au maximum les raclettes à cause de tout ce gras, cette recette est parfaite ! Épluchez les carottes et faites-les cuire dans une eau bouillante salée pendant 20 minutes. Elle dispose actuellement d'une capacité de plus de 1 500 kg de fromage par quart de production. Crémeux du verneau affiné - céramique 150g moulé à la louche bleu blanc coeur. Choisir un magasin. (399Kcal au lieu de 789Kcal), = 10 points/personne (350gr) [au lieu de 20pp], Les ingrédients (pour 8 personnes soit 399Kcal/personne au lieu de 789Kcal), Encore + de recettes inédites et légères dans le dernier numéro de LIGHT TO MAG’. -Coppa Le pain est banni de notre table le temps d'un repas. De la charcuterie, du fromage, du vin et des féculents en pagaille ! Conseil N°5: rester léger sur l'apéritif et l'entrée. Préparation : 10 min - Cuisson : 10 min 400 g de pommes de terre - 240 g de Merzer allégé à 12 % - 4 tranches de jambon de volaille à 4 % - 80 g de viande des grisons - 3 carottes - ½ concombre - 1 barquette de tomates cerises - cornichons - Pickles. Mais comment se faire plaisir tout en faisant attention à sa ligne, en réussissant à avoir du goût et des bonne choses à manger. Les Tranches Light Entremont nappent idéalement toutes vos tartines et encas pour vous aider à garder autrement la ligne… avec plaisir. Ça c’est quand on est entre nous. 3 - Le Babybel. Bah oui. Le fromage à raclette est un fromage à base de . Déposer les fromages, la fécule de maïs et la muscade dans le caquelon. Doré-Mi au Jalapeno. Car oui, c’est riche ! Crêpes au Sarrasin farcies à l'oeuf, fromage et jambon. 8,08 $ / unité 4,49 $ / 100 G. Produit ajouté au panier - + Ajouter au panier Ajouter à une liste . Placez ici toutes vos idées de cuisine conviviale. Versez cette préparation dans un moule à cake et placez-la au congélateur pendant 1 heure. Notre Emmental light finement tranché est un fromage qui associe saveurs et diététique. Liste des ingrédients. Il est accompagné de pommes de terre et de . (Max 4 tranches) … pas de laitage en fin de repas… Les indispensables pommes de terre amèneront les féculents nécessaires (à doser en fonction de vos besoins) et en accompagnera le tout avec des champignons, des oignons, des légumes verts et des . AUCHAN Fromage à raclette nature . -Poires en tranches Et oui, aubergines, courgettes et carottes s'associent parfaitement à la douceur du fromage à raclette. (A PARTAGER…, Barbecue et fumoir sans jardin? Plus riches en protéines et bonnes graisses, elles apporteront goût et légèreté à votre plat. Ce sont les forums chocolat, il y fait tout noir !!! On peut aussi le cuisiner avec du fromage blanc, qui lui apporte un côté aéré et fondant tout en étant moins gras. Achetez votre fromage, chez un vrai fromager. Oui, ma raclette allégée a fait sensation ! Conseil N°2: proposer plusieurs types de fromages à raclette. Versaillais chocolat noir 585g 6 parts. Vous pouvez à tout moment utiliser 600 gr de fromage à raclette allégé à 12 % MG (là, c'est pour la ligne !) Les champs obligatoires sont indiqués avec *, Je souhaite m'inscrire à votre newsletter. Entre le jambon fumé . «, Conserves salées : Poissons, légumes (au naturel, au vinaigre)... «, Région Nord-Ouest: Bretagne, Normandie, Centre, Pays de Loire «, Région Nord–Est: Nord, Picardie, Champagne, Alsace, Lorraine, Bourgogne, Franche-Comté «, Région Sud-Est: Rhône-Alpes, Auvergne, Provence-Côte d'Azur, Languedoc-Roussillon, Corse «, Région Sud-Ouest: Aquitaine, Midi-Pyrénées, Poitou-Charentes, Limousin «, Départements d'Outre-mer: Antilles, Réunion «, Vos recettes d'autres pays (par continents) «, Vos recettes de barbecue, pierrade, plancha «, Marinades pour barbecue, pierrade, plancha«, Matériel culinaire et ustensiles de cuisine «, Recettes pour Tarte express/Tarte réussite «, Recettes Mijoteuse/Römertopf/Autocuiseur/Délicook/Wok/Cook'in/Cooking Chef «, NEW Déshydrateur et Extracteur de jus, Centrifugeuse «, Noël-Mariage-Communion-Baptême-St Valentin «, Spécial fêtes: TRADITIONS régionales et familiales, les histoires, vos messages «, Poissons, coquillages et crustacés [fêtes] «, Forum décoration de tables et de salles «, Idées de faire parts, cartes, idées pour anniversaires, mariages, baptêmes, communions, etc. Une raclette sans fromage à raclette, ce n'est pas vraiment une raclette. Située à La Sarre, l'entreprise emploie environ 40 employés répartis entre la production, l'administration et les ventes. Elle réchauffe nos cÅurs, mais fait aussi augmenter le chiffre sur la balance. Fromages de régime: comté sans sel, tome blanche sans sel gouda sans sel, fromage frais du Ventoux sans sel. Loisirs créatifs: Perles, mosaique, pâte à sel, peinture, etc. Vous pouvez également opter pour des légumes. Froid chez nous rime avec feu de cheminée et thé brulant. 1 pointe (environ 180 g) env. -Hareng fumé En drive ou livraison Afficher le prix. Publié le 23/01/2016. Mais ici, nous avons des féculents et des protéines. Découvrez Ce Légume Minceur Improbable De Cette Saison ! La boîte de 200g. RichesMonts, le spécialiste de la raclette et des fromages de montagne à consommer chaud depuis 1973 On évite d'ajouter d'autres féculents à notre raclette. -Topinambours (on a le sang chaud ou on ne l’a pas! Mais c'est aussi un moment redouté, car il bien souvent synonyme d'excès. Jardinage: plantes, fleurs, arbustes c'est l'entraide des mains vertes. Gâteau léger au fromage blanc. Méthode Laïtoumi = 4 CookHelp/personne (350gr): midi (dès Phase élimination) ou soir sans pomme de terre, Flexipoint WW = 9 points/personne (350gr) [au lieu de 19fp], *Soit -49% de calorie et -60% de matière grasse, -Du fromage à raclette Ajouter le sucre vanillé,puis les Blancs d'oeufs montés en neige(ave… Achetez votre fromage, chez un vrai fromager. Mentions légales et conditions générales d'utilisation du site, Politique de protection des données personnelles. Frotter l'intérieur d'un caquelon à fondue avec les moitiés de la gousse d'ail. Et voilà, il recommence officiellement à faire froid ! (rapport aux regards des autres mères qui habillent chaudement leurs enfants, on ne voudrait pas passer pour de mauvais parents en l’habillant d’une petite veste en jean !
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